Relatietherapie
Van verwijten naar verbinding
Lopen jullie steeds tegen dezelfde muren op? Bestaan jullie gesprekken vaker uit verwijten dan uit begrip, of zijn jullie de verbinding juist gaandeweg verloren in de drukte van het dagelijks leven?
Een relatie is een dynamiek tussen twee individuen, elk met een eigen rugzak. Bij Je Bent Meer kijken we niet naar wie er ‘gelijk’ heeft, maar naar wat er tussen jullie gebeurt. We onderzoeken de onzichtbare patronen die de liefde en de communicatie in de weg staan, zodat er weer ruimte komt voor echtheid.
Mijn aanpak:
Helderheid in de dynamiek tussen jullie
In mijn rol als therapeut en bemiddelaar combineer ik een scherpe analytische blik met een diep begrip voor menselijke behoeften. We kijken verder dat de ruzie aan de keukentafel.
Patronen doorbreken
Welke ‘rollen’ nemen jullie aan? Door deze patronen inzichtelijk te maken, ontstaat er ruimte voor een volwassen dialoog in plaats van de herhaling van zetten.
Lichaamstaal en sfeer
Vaak zegt het lichaam meer dan woorden. Ik leer jullie kijken naar wat er non-verbaal gebeurt, zodat spanning eerder herkend en verzacht kan worden.
De BV IK in WIJ-vorm
Om aan jullie relatie te werken, kijken we ook naar jullie individuele aandeel. Pas als je weet hoe jouw eigen ‘interne organisatie’ werkt, kun je werkelijk verbinding maken met de ander.
Wat levert Relatietherapie jullie op?
Of jullie nu samen verder gaan of op een respectvolle manier uit elkaar gaan om samenwerkende partners in ouderschap te worden: dit traject brengt rust en helderheid.
- Begrip: Je leert elkaars ’taal’ weer spreken en elkaars behoeften begrijpen.
- Gezonde communicatie: Jullie krijgen tools om conflicten op een constructieve manier aan te gaan.
- Nieuw fundament: Een basis voor de toekomst, gebaseerd op respect en eerlijkheid.
Wat anderen zeggen
Het 15-weken traject: Een gestructureerde route naar herstel
Relatietherapie vraagt om een andere aanpak dan individuele sessies. Omdat er twee verschillende belevingen in de behandelkamer zitten, werken we met een methode die rust, veiligheid en diepgang garandeert.
- De eerste stap: Vul [het contactformulier] in. Mijn assistente Ingrid neemt binnen 24 uur contact op voor een telefonische intake en het plannen van de eerste sessie.
- De Gezamenlijke eerste sessie: We starten samen. We brengen de hulpvraag en de onderliggende dynamiek helder in kaart. Waar willen jullie naartoe?
- Het 15-weken Programma: De meest duurzame doorbraken ontstaan door een mix van gezamenlijke en individuele sessies. Dit geeft ieder de veiligheid om zonder blad voor de mond naar het eigen aandeel en de eigen behoeften te kijken.
- Week 1: Gezamenlijke start (De koers bepalen).
- Week 2 t/m 14: Een afwisselend schema van individuele sessies en gezamenlijke sessies.
- Week 15: Gezamenlijke evaluatie. Wat is er veranderd en wat is de weg vooruit?
Jullie relatie. Jullie tempo.
Een relatie is als een organisatie: het vraagt om aandacht en onderhoud, heldere communicatie en de bereidheid om naar je eigen rol in het geheel te kijken. Dit traject is een investering in jezelf en je relatie. Door de combinatie van individuele en gezamenlijke sessies boeken we resultaat dat beklijft.
